Marjametsät houkuttelevat myös vähäisesti liikkuvia ihmisiä ulos luontoon. Fysioterapeutti antaa vinkkejä, miten marjojen poimiminen onnistuu ilman kipuja. Tämä aktiviteetti voi parantaa liikkuvuutta ja hyvinvointia.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 8.8.2026 klo 19:00, pääluokka Hyvinvointi.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Maaseudun Tulevaisuus.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Marjahuuma vie metsään myös arjessaan vähän liikkuvat.

• Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 8.8.2026 klo 19:00.
• Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
• Aihe kuuluu kategoriaan Hyvinvointi.
• Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Marjanpoiminta, #Luonto, #Fysioterapia.

Marjahuuma vie metsään myös arjessaan vähän liikkuvat

Marjametsät houkuttelevat myös niitä, jotka eivät liiku paljon. Fysioterapeutti kertoo, miten marjojen poimiminen onnistuu ilman kipuja. Marjanpoiminta voi parantaa liikkuvuutta ja hyvinvointia. Se on hyvä tapa liikkua luonnossa.

• Espoo kamppailee kasvavan yksinäisyyden kanssa
  Hyvinvointi | Päivitetty 28.7.2026 08:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Espoon kaupunginjohtaja Kai Mykkänen on kertonut omista kokemuksistaan yksinäisyydestä. Kaupunki on tunnistanut yksinäisyyden yhdeksi tärkeimmistä hyvinvointiongelmistaan ja pyrkii löytämään ratkaisuja tilanteeseen. Yksinäisyys…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Hyvinvointi

• Raskaana olevien ruokavalio suojaa äitiä ja vauvaa
  Hyvinvointi | Päivitetty 19.7.2026 12:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Raskaana olevien ruokasuositukset on suunniteltu äidin ja vauvan hyvinvoinnin turvaamiseksi. Tutkijan mukaan suositukset eivät ole kieltolista, vaan niillä on tärkeä tarkoitus. Raskauden…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Hyvinvointi

• Viisi minuuttia liikuntaa parantaa hyvinvointia
  Hyvinvointi | Päivitetty 11.7.2026 15:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Lyhyt arkiliikunta voi käynnistää myönteisiä vaikutuksia ihmisten hyvinvointiin. Uuden tutkimuksen mukaan jo muutama minuutti liikuntaa lisää tunnepuolen hyvinvointia, mikä kannustaa ihmisiä liikkumaan…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Hyvinvointi

• Vatsan sisäänvetäminen haittaa kehoa
  Hyvinvointi | Päivitetty 11.7.2026 07:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Vatsan sisäänvetäminen voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia koko kehoon, mukaan lukien hengityksen ja selän kuormittumisen. Fysioterapeutti Suvi Mäntyniemi varoittaa, että tämä tapa voi…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Fysioterapia

• Eläkeläisten valinnanvapauskokeilu jatkuu
  Hyvinvointi | Päivitetty 31.7.2026 12:51 | 2 juttua | 2 lähdettä

  Hallituksen lakiesitys laajentaa 65 vuotta täyttäneiden valinnanvapauskokeilua, mutta asiantuntijat varoittavat eriarvoisuuden kasvusta. Kokeilun ongelmat, kuten hoidon pirstoutuminen, eivät ratkea pelkästään käyntikertojen lisäämisellä.…

  Hyvinvointi

• Vammaisten ateriamaksut nousivat
  Hyvinvointi | Päivitetty 17.7.2026 11:50 | 2 juttua | 2 lähdettä

  Varsinais-Suomen hyvinvointialue Varha on korottanut vammaisten ateriamaksuja ilman ennakkoilmoitusta. Muutos, joka astui voimaan huhtikuussa, nosti lounaan hintaa 5,29 eurosta 7 euroon. Hintojen…

  Hyvinvointi