Uuden tutkimuksen mukaan proteiinin saannin rajoittaminen voi parantaa terveyttä ja pidentää elinikää. Wisconsin-Madison-yliopiston tutkimuskatsaus, joka kattaa 350 tutkimusta, osoittaa, että vähäproteiininen ruokavalio voi hidastaa vanhenemista ja parantaa aineenvaihduntaa. Eläinkokeissa vähäproteiininen ruokavalio on pidentänyt hiirten ja rottien elämää jopa 53 prosenttia.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 6.9.2026 klo 09:32, pääluokka Hyvinvointi.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Helsingin Sanomat.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Vähempi proteiini voi pidentää ikää.

• Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 6.9.2026 klo 09:32.
• Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
• Aihe kuuluu kategoriaan Hyvinvointi.
• Keskeiset avainsanat juuri nyt: #WisconsinMadison, #Terveys, #Ravinto.

Vähempi proteiini pidentää ikää

Tutkimus sanoo, että vähempi proteiini voi olla hyväksi terveydelle. Wisconsin-Madison-yliopiston tutkijat ovat tarkastelleet 350 tutkimusta. Heidän mukaansa vähempi proteiini voi parantaa aineenvaihduntaa ja hidastaa vanhenemista. Eläinkokeissa vähempi proteiini on pidentänyt hiirten ja rottien elämää jopa 53 prosenttia.

• Kotona asuvien muistisairaiden määrä kasvaa
  Hyvinvointi | Päivitetty 26.8.2026 09:38 | 3 juttua | 3 lähdettä

  Helsingin yliopiston tutkimuksen mukaan kotona asuvien muistisairaiden määrä voi kaksinkertaistua vuoteen 2040 mennessä. Muistisairauksien yleistyminen johtuu väestön ikääntymisestä ja eliniän pitenemisestä. Ennusteen…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Tutkimus

• Ruoka-aine alentaa korkeaa verenpainetta
  Hyvinvointi | Päivitetty 22.8.2026 06:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Tutkimuksessa havaittiin, että tietty ruoka-aine voi merkittävästi alentaa korkeaa verenpainetta. Potilaat, jotka lisäsivät tätä ruoka-ainetta ruokavalioonsa, saivat parempia verenpainemittauksia. Tämä tarjoaa toivoa…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Terveys, #Tutkimus

• Borrelioosikorvaukset kasvavat
  Hyvinvointi | Päivitetty 27.8.2026 20:15 | 2 juttua | 2 lähdettä

  Borrelioosista maksetut korvaukset ovat kasvaneet 44 prosenttia tammi-heinäkuussa verrattuna viime vuoteen. Pohjola Vakuutuksen mukaan kasvun taustalla on yhä enemmän pitkittyneitä oireita aiheuttavia…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Terveys

• Vaasan sairaala tutkii korvatulehdusta kotona
  Hyvinvointi | Päivitetty 4.9.2026 14:37 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Vaasan keskussairaalassa aloitetaan tutkimus, jossa selvitetään, voisivatko vanhemmat itse arvioida lapsensa tärykalvon tilaa kotona. Tavoitteena on vähentää lääkärikäyntejä korvatulehdusepäilyissä. Tutkimukseen haetaan 1–3-vuotiaita…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Tutkimus

• Vanhuspalveluiden ulkoilumäärät huolestuttavat
  Hyvinvointi | Päivitetty 4.9.2026 00:04 | 3 juttua | 3 lähdettä

  Vain 60 prosenttia vanhuspalveluiden asiakkaista kokee pääsevänsä ulkoilemaan riittävästi, kertoo THL:n selvitys. Kotihoidon asiakkaista vain 58 prosenttia on tyytyväisiä ulkoilumääriinsä. Tilanne on…

  Hyvinvointi

• Ihanteellinen yöunen pituus on seitsemän tuntia
  Hyvinvointi | Päivitetty 3.9.2026 15:15 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Unilääkäri Nina Kaseva kertoo, että seitsemän tunnin yöunta tarvitaan parhaan tiedollisen suorituskyvyn saavuttamiseksi. Liian lyhyt tai pitkä uni heikentää kognitiivista toimintaa. Suomalaisista…

  Hyvinvointi • jaetut avainsanat: #Terveys