Uutiskaista

Ajankohtaiset uutiset, tiivistelmät ja selkouutiset yhdestä paikasta.

 

Nimipäivä: Uljas
8°C Helsinki

Kategoriat

Hyödyllistä nyt

Päivän kooste
Päivän uutiset
Päivitetty 20:03

Venäjän konsuli vaihtuu Ahvenanmaalla ja Naantalissa tapahtui henkirikos, jossa mies ampui puolisonsa ja itsensä. Ruotsin hallitustunnustelijaksi on nimetty…

Pikavalinnat
Uutiskooste Selkouutiset Pörssisähkö Tv-ohjelmat Horoskooppi

Univelka kannattaa nukkua pois pian

Aihesivu: Univelka kannattaa nukkua pois pian

Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.

Tutkimus osoittaa, että univelan korjaaminen heti on tärkeää. Viikonloppuisin pitkät unet eivät riitä, jos univelkaa on kertynyt arkena. Pikaista univelan korvaamista suositellaan jo seuraavana yönä.

  • 1 juttua
  • 1 lähdettä
  • Tutkimukset
  • Päivitetty 2.6.2026 klo 20:30
Liittyvät avainsanat
#Univelka #Uni #Terveys #Tutkimus
Katso myös
Selkoversio tästä aiheesta Tutkimukset Tuorein juttu tästä aiheesta
Uusimmat jutut aiheesta

Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.

Aamun uutiset Päivän tilanne Päivän uutiset Arkisto
Viimeisin päivitysvaihe tänään: Päivän uutiset.

Mistä aiheessa on kyse?

Tutkimus osoittaa, että univelan korjaaminen heti on tärkeää. Viikonloppuisin pitkät unet eivät riitä, jos univelkaa on kertynyt arkena. Pikaista univelan korvaamista suositellaan jo seuraavana yönä.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 2.6.2026 klo 20:30, pääluokka Tutkimukset.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Aamulehti.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Univelka kannattaa nukkua pois pian.

Mitä tiedetään juuri nyt

  • Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 2.6.2026 klo 20:30.
  • Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
  • Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
  • Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Univelka, #Uni, #Terveys.

Selkokielinen yhteenveto

Univelka kannattaa nukkua pois pian

Uuden tutkimuksen mukaan univelka kannattaa nukkua pois mahdollisimman nopeasti. Jos unta ei saa tarpeeksi arkena, on tärkeää korjata tilanne heti. Viikonloppuna pitkät unet eivät riitä univelan poistamiseen. Paras aika nukkua univelka pois on seuraavana yönä.

Tuoreimmat uutiset

Muut aiheet

  • Mikromuovit vaikuttavat terveyteen Alankomaissa
    Tutkimukset | Päivitetty 31.5.2026 16:10 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Utrechtissa tutkittiin mikromuovien vaikutuksia terveyteen. Vapaaehtoiset polkivat kuntopyörillä eri ympäristöissä, ja heidän verinäytteitään analysoitiin saasteiden vaikutusten selvittämiseksi. Tutkimus paljasti, että mikromuovien hengittäminen…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Terveys, #Tutkimus

  • Kofeiini heikentää syvän unen laatua
    Tutkimukset | Päivitetty 1.6.2026 21:34 | 1 juttua | 1 lähdettä

    Tutkimus paljastaa, että kofeiini voi vaikuttaa unen laatuun, erityisesti syvän unen vaiheeseen, vaikka henkilö nukkuisi täyspitkän yön. Wroclawin yliopiston tutkimus osoittaa, että…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Uni, #Tutkimus

  • Taideharrastus voi hidastaa ikääntymistä
    Tutkimukset | Päivitetty 24.5.2026 10:00 | 1 juttua | 1 lähdettä

    Uuden tutkimuksen mukaan taideharrastus voi viivästyttää biologista ikääntymistä. Vähintään kerran viikossa taidetta harrastavat ovat keskimäärin vuoden nuorempia biologisesti. Tämä on ensimmäinen tutkimus,…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Terveys, #Tutkimus

  • Alle 18-vuotiaiden määrä Suomessa ennätysalhainen
    Tutkimukset | Päivitetty 21.5.2026 10:05 | 5 juttua | 5 lähdettä

    Suomessa on nyt alle miljoona alaikäistä, mikä on ensimmäinen kerta itsenäisyyden aikana. Tilastokeskuksen mukaan syynä on syntyvyyden lasku, vaikka maahanmuutto on osittain…

    Tutkimukset

  • Vanhempien koulutus vaikuttaa lasten mielenterveyteen
    Tutkimukset | Päivitetty 29.5.2026 00:03 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tutkimus paljastaa, että vanhempien koulutustasolla on merkittävä vaikutus lasten mielenterveyden häiriöiden riskiin. Matalampi koulutus lisää riskiä enemmän kuin perheen tulot. Vanhempien mielenterveysongelmat…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Oikean sepelvaltimon ahtauma lisää riskiä
    Tutkimukset | Päivitetty 27.5.2026 08:32 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tays Sydänsairaalassa tehty tutkimus paljastaa, että oikean sepelvaltimon ahtauma nostaa äkkikuoleman riskiä enemmän kuin aiemmin on arvioitu. Tutkimus perustuu yli 22 000…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

Piilota / näytä uutisia

Nousevat aiheet

Mainos
Hyödytön mutta ajankohtainen
TAKASIVU.COM

Suomen luotetuin epäluotettavan uutisoinnin lähde.

Luetuimmat juuri nyt


N/A N/A
?°C ?
N/A Tuntuu kuin ?°C

Nykyiset olosuhteet

Tuuli N/A
Puuska N/A
Kosteus N/A
Ilmanpaine N/A
Näkyvyys N/A
Sademäärä (1h) N/A
Pilvisyys N/A
Kastepiste N/A
UV-indeksi (CAMS) N/A

Sade-ennuste (24h)

0 mm Huippu 0.0 mm

Tuntiennuste (24h)

Päiväennuste (8 vrk)

Tilannekartta

Siitepölyn tilannekartta

Ennustekartta

Siitepölyn ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 05.10.2026

TILANNE

Säännöllinen siitepölytiedottaminen on päättynyt vuodelta 2026.
Tuoksukin kukinta jatkuu lähinnä kaakkoisessa Euroopassa. Tällä hetkellä Suomeen ei kulkeudu tuoksukin siitepölyä.


ENNUSTE

Tuoksukin siitepälyä ei odotetan kulkeutuvan Suomeen lähipäivinä.
Jatkamme siitepölytilanteen seuraamista, ja tiedotamme mikäli tuoksukin siitepölyä odotetaan kulkeutuvan Suomeen.