Uutiskaista
Ajankohtaiset uutiset, tiivistelmät ja selkouutiset yhdestä paikasta.
13°C
Helsinki
#Jääkiekko
#Suomi
#Leijonat
#Helsinki
#Poliisi
#MM-kisat
#MMkisat
#Sveitsi
#Ukraina
#Jalkapallo
#Venäjä
#KonstaHelenius
#Norja
#Onnettomuus
#MMkulta
#Kanada
#Trump
#Yhdysvallat
#Ruotsi
#Nuoret
#Tampere
#MMfinaali
#Oulu
#Pieksämäki
#PSG
#Jääkiekko
#Suomi
#Leijonat
#Helsinki
#Poliisi
#MM-kisat
#MMkisat
#Sveitsi
#Ukraina
#Jalkapallo
#Venäjä
#KonstaHelenius
#Norja
#Onnettomuus
#MMkulta
#Kanada
#Trump
#Yhdysvallat
#Ruotsi
#Nuoret
#Tampere
#MMfinaali
#Oulu
#Pieksämäki
#PSG
Kategoriat
Hyödyllistä nyt
Päivän kooste
Päivän uutiset
Alaikäisten opetuksessa vakava puute. Kristiinankaupungissa Pohjanmaalla löytyi tiistaiaamuna mies kuolleena rantavedestä. Helsingin käräjäoikeus on tuominnut Niko Ranta-ahon kahdesta…
Univelka kannattaa nukkua pois pian
Aihesivu: Univelka kannattaa nukkua pois pian
Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.
Tutkimus osoittaa, että univelan korjaaminen heti on tärkeää. Viikonloppuisin pitkät unet eivät riitä, jos univelkaa on kertynyt arkena. Pikaista univelan korvaamista suositellaan jo seuraavana yönä.
- 1 juttua
- 1 lähdettä
- Tutkimukset
- Päivitetty 2.6.2026 klo 20:30
Liittyvät avainsanat
Katso myös
Uusimmat jutut aiheesta
- Univelka kannattaa nukkua pois pian – 2.6.2026 20:30
Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.
Mistä aiheessa on kyse?
Tutkimus osoittaa, että univelan korjaaminen heti on tärkeää. Viikonloppuisin pitkät unet eivät riitä, jos univelkaa on kertynyt arkena. Pikaista univelan korvaamista suositellaan jo seuraavana yönä.
Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 2.6.2026 klo 20:30, pääluokka Tutkimukset.
Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Aamulehti.
Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Univelka kannattaa nukkua pois pian.
Mitä tiedetään juuri nyt
- Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 2.6.2026 klo 20:30.
- Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
- Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
- Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Univelka, #Uni, #Terveys.
Selkokielinen yhteenveto
Univelka kannattaa nukkua pois pian
Uuden tutkimuksen mukaan univelka kannattaa nukkua pois mahdollisimman nopeasti. Jos unta ei saa tarpeeksi arkena, on tärkeää korjata tilanne heti. Viikonloppuna pitkät unet eivät riitä univelan poistamiseen. Paras aika nukkua univelka pois on seuraavana yönä.
Tuoreimmat uutiset
-
Tutkimus osoittaa, että univelan korjaaminen heti on tärkeää. Viikonloppuisin pitkät unet eivät riitä, jos univelkaa on kertynyt arkena. Pikaista univelan korvaamista suositellaan jo seuraavana yönä.
Muut aiheet
Piilota / näytä uutisia
Tilannekartta
Ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 01.06.2026 TILANNE Koivun kukinta jatkuu maan pohjoisosissa ja on enää hyvin heikkoa maan etelä-ja keskiosissa. Heinät kukkivat maan etelä- ja keskiosissa ja ovat aloittaneet kukinnan Pohjois-Pohjanmaalla ja Kainuussa. Koivun siitepölymäärät ovat vähäisiä maan eteläosissa ja vaihtelevat vähäisistä kohtalaisiin maan keskiosissa, Pohjois-pohjanmaalla ja Kainuussa. Lapissa määrät vaihtelevat kohtalaisista runsaaseen. Heinien siitepölyä on ilmassa enimmäkseen vähän maan etelä- ja keskiosissa. Kuusi ja mänty kukkivat maan etelä- ja keskiosissa, ja kukinta on alkanut myös Etelä-Lapissa. Runsaana esiintyvä havupuiden siitepöly näkyy keltaisena kerroksena pinnoilla, mutta aiheuttaa allergiaoireita vain harvoille. Sade laskee ilman siitepölymääriä. ENNUSTE Koivun kukinta jatkuu maan pohjoisosissa. Kukinta on enää hyvin heikkoa maan etelä- ja keskiosissa. Heinien kukinta jatkuu maan etelä- ja keskiosissa, Pohjois-Pohjanmaalla ja Kainuussa. Heinien kukinnan odotetaan alkavan Etelä-Lapissa viikon sisällä. Koivun siitepölymäärät jäävät maan etelä- ja keskiosissa, Pohjois-Pohjanmaalla ja Kainuussa enimmäkseen vähäisiksi. Lapissa määrät ovat enimmäkseen kohtalaisia, mutta voivat nousta ajoittain runsaiksi. Heinien siitepölyä on ilmassa enimmäkseen vähäisiä määriä maan etelä- ja keskiosissa. Sade laskee ilman siitepölymääriä.