Nimipäivä:
Saija, Saila, Frans
12°C Helsinki

Kategoriat

Hyödyllistä nyt

Päivän kooste
Päivän uutiset
Päivitetty 20:02

Vilnan lentokenttä on suljettu droonihavainnon vuoksi, ja Venäjä kehottaa ulkomaalaisia poistumaan Kiovasta. Jyväskylässä kaksi lasta katosi päiväkodista.


Mustikat ja puolukat tukevat lihasten terveyttä

Aihesivu: Mustikat ja puolukat tukevat lihasten terveyttä

Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.

Tuore tutkimus paljastaa, että mustikoissa ja puolukoissa oleva pterostilbeeni voi vähentää lihaksissa olevan rasvan määrää. Tämä voi auttaa ehkäisemään ikääntymiseen liittyvää lihasten surkastumista. Marjat sisältävät myös terveellisiä flavonoideja, jotka tukevat rasva-aineenvaihduntaa.

  • 1 juttua
  • 1 lähdettä
  • Tutkimukset
  • Päivitetty 3.10.2026 klo 23:00
Liittyvät avainsanat
Katso myös
Uusimmat jutut aiheesta

Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.

Aamun uutiset Päivän tilanne Päivän uutiset Arkisto
Viimeisin päivitysvaihe tänään: Päivän uutiset.

Mistä aiheessa on kyse?

Tuore tutkimus paljastaa, että mustikoissa ja puolukoissa oleva pterostilbeeni voi vähentää lihaksissa olevan rasvan määrää. Tämä voi auttaa ehkäisemään ikääntymiseen liittyvää lihasten surkastumista. Marjat sisältävät myös terveellisiä flavonoideja, jotka tukevat rasva-aineenvaihduntaa.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 3.10.2026 klo 23:00, pääluokka Tutkimukset.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Maaseudun Tulevaisuus.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Mustikat ja puolukat tukevat lihasten terveyttä.

Mitä tiedetään juuri nyt

  • Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 3.10.2026 klo 23:00.
  • Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
  • Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
  • Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Mustikka, #Puolukka, #Pterostilbeeni.

Selkokielinen yhteenveto

Marjat auttavat lihaksia pysymään kunnossa

Uusi tutkimus kertoo, että mustikat ja puolukat voivat auttaa lihaksia pysymään terveinä. Niissä on ainetta nimeltä pterostilbeeni, joka vähentää lihaksissa olevaa rasvaa. Tämä voi estää lihasten heikkenemistä vanhetessa. Marjat ovat myös täynnä hyviä flavonoideja.

Tuoreimmat uutiset

Muut aiheet

Piilota / näytä uutisia

Nousevat aiheet

Luetuimmat juuri nyt


N/A N/A
?°C ?
N/A Tuntuu kuin ?°C

Nykyiset olosuhteet

Tuuli N/A
Puuska N/A
Kosteus N/A
Ilmanpaine N/A
Näkyvyys N/A
Sademäärä (1h) N/A
Pilvisyys N/A
Kastepiste N/A
UV-indeksi (CAMS) N/A

Sade-ennuste (24h)

0 mm Huippu 0.0 mm

Tuntiennuste (24h)

Päiväennuste (8 vrk)

Tilannekartta

Siitepölyn tilannekartta

Ennustekartta

Siitepölyn ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 02.10.2026

TILANNE

Säännöllinen siitepölytiedottaminen päättyy vuodelta 2026.
Tuoksukin kukinta jatkuu lähinnä kaakkoisessa Euroopassa. Tällä hetkellä Suomeen ei kulkeudu tuoksukin siitepölyä.
Cladosporium- ja Alternaria-homesienten itiömäärät ilmassa ovat pieniä. Lämpiminä päivinä pitoisuudet voivat hetkellisesti nousta vielä kohtalaisiksi, jolloin herkimmät homeallergikot voivat saada oireita. Pitoisuudet laskevat täysin nollaan vasta yöpakkasten yleistyttyä ja lumipeitteen tultua maahan.


ENNUSTE

Pieniä määriä tuoksukin siitepölyä voi kulkeutua lauantaina etelärannikolle.
Jatkamme siitepölytilanteen seuraamista, ja tiedotamme mikäli tuoksukin siitepölyä odotetaan kulkeutuvan Suomeen.