Uutiskaista
Ajankohtaiset uutiset, tiivistelmät ja selkouutiset yhdestä paikasta.
8°C
Helsinki
#Ukraina
#Venäjä
#Suomi
#Trump
#Poliisi
#Ranska
#NHL
#Jalkapallo
#Zelenskyi
#EU
#Helsinki
#Liiga
#Mielenosoitus
#Jääkiekko
#Onnettomuus
#Yhdysvallat
#Tekoäly
#Tampere
#Veikkausliiga
#Tappara
#SMliiga
#Google
#Valioliiga
#Ilves
#Kärpät
#Ukraina
#Venäjä
#Suomi
#Trump
#Poliisi
#Ranska
#NHL
#Jalkapallo
#Zelenskyi
#EU
#Helsinki
#Liiga
#Mielenosoitus
#Jääkiekko
#Onnettomuus
#Yhdysvallat
#Tekoäly
#Tampere
#Veikkausliiga
#Tappara
#SMliiga
#Google
#Valioliiga
#Ilves
#Kärpät
Kategoriat
Hyödyllistä nyt
Päivän kooste
Päivän uutiset
Venäjän konsuli vaihtuu Ahvenanmaalla ja Naantalissa tapahtui henkirikos, jossa mies ampui puolisonsa ja itsensä. Ruotsin hallitustunnustelijaksi on nimetty…
Aamiainen, joka pitää nälän loitolla: kolme proteiinirikasta reseptiä
Aihesivu: Aamiainen, joka pitää nälän loitolla: kolme proteiinirikasta reseptiä
Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.
Ravitsemusterapeutti Katja Nissinen neuvoo, että aamiaisessa tulisi olla yksi proteiinin lähde, yksi kuidun lähde ja yksi värikäs elementti. Hän esittelee kolme reseptiä, jotka sisältävät riittävästi proteiinia, jotta nälkä pysyy loitolla lounaaseen asti. Nissinen huomauttaa, että monet naiset syövät liian vähän proteiinia aamiaisella, mikä voi johtaa suurempiin annoskokoihin lounasaikaan.
- 1 juttua
- 1 lähdettä
- Hyvinvointi
- Päivitetty 11.8.2026 klo 07:00
Liittyvät avainsanat
Katso myös
Uusimmat jutut aiheesta
- Aamiainen, joka pitää nälän loitolla: kolme proteiinirikasta reseptiä – 11.8.2026 07:00
Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.
Mistä aiheessa on kyse?
Ravitsemusterapeutti Katja Nissinen neuvoo, että aamiaisessa tulisi olla yksi proteiinin lähde, yksi kuidun lähde ja yksi värikäs elementti. Hän esittelee kolme reseptiä, jotka sisältävät riittävästi proteiinia, jotta nälkä pysyy loitolla lounaaseen asti. Nissinen huomauttaa, että monet naiset syövät liian vähän proteiinia aamiaisella, mikä voi johtaa suurempiin annoskokoihin lounasaikaan.
Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 11.8.2026 klo 07:00, pääluokka Hyvinvointi.
Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Helsingin Sanomat.
Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Aamiainen, joka pitää nälän loitolla: kolme proteiinirikasta reseptiä.
Mitä tiedetään juuri nyt
- Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 11.8.2026 klo 07:00.
- Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
- Aihe kuuluu kategoriaan Hyvinvointi.
- Keskeiset avainsanat juuri nyt: #KatjaNissinen, #Ravitsemus, #Aamiainen.
Selkokielinen yhteenveto
Aamiainen, joka pitää nälän loitolla: kolme proteiinirikasta reseptiä
Ravitsemusterapeutti Katja Nissinen sanoo, että aamiaisessa on hyvä olla proteiinia, kuitua ja väriä. Hän antaa kolme reseptiä, joissa on tarpeeksi proteiinia. Näin nälkä pysyy loitolla lounaaseen asti. Nissinen huomaa, että monet naiset syövät liian vähän aamiaisella, mikä voi johtaa suurempiin annoksiin lounaalla.
Tuoreimmat uutiset
-
Ravitsemusterapeutti Katja Nissinen neuvoo, että aamiaisessa tulisi olla yksi proteiinin lähde, yksi kuidun lähde ja yksi värikäs elementti. Hän esittelee kolme reseptiä, jotka sisältävät riittävästi proteiinia, jotta nälkä…
Muut aiheet
Piilota / näytä uutisia
Tilannekartta
Ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 05.10.2026 TILANNE Säännöllinen siitepölytiedottaminen on päättynyt vuodelta 2026. Tuoksukin kukinta jatkuu lähinnä kaakkoisessa Euroopassa. Tällä hetkellä Suomeen ei kulkeudu tuoksukin siitepölyä. ENNUSTE Tuoksukin siitepälyä ei odotetan kulkeutuvan Suomeen lähipäivinä. Jatkamme siitepölytilanteen seuraamista, ja tiedotamme mikäli tuoksukin siitepölyä odotetaan kulkeutuvan Suomeen.