Uutiskaista

Ajankohtaiset uutiset, tiivistelmät ja selkouutiset yhdestä paikasta.

 

Nimipäivä: Lauri, Lasse, Lassi
18°C Helsinki

Kategoriat

Hyödyllistä nyt

Päivän kooste
Aamun uutiset
Päivitetty 09:15

Teollisuus kasvoi kesäkuussa merkittävästi, kun taas Saara Arvan murhatapaus jatkuu oikeudessa. Lisäksi yli puolet varhaiskasvatuksen asiakkaista on maksuttomia.

Pikavalinnat
Uutiskooste Selkouutiset Pörssisähkö Tv-ohjelmat Horoskooppi

Ruokavalio voi hidastaa ikääntymistä

Aihesivu: Ruokavalio voi hidastaa ikääntymistä

Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.

Tuoreen tutkimuksen mukaan ruokavalion muutoksilla voidaan hidastaa biologista ikääntymistä iäkkäillä ihmisillä. Australialaisessa tutkimuksessa havaittiin, että rasvojen tai eläinperäisten proteiinien vähentäminen ruokavaliossa paransi terveyttä jo neljässä viikossa. Tutkimuksessa tarkasteltiin 65–75-vuotiaita henkilöitä ja heidän biomarkkereitaan.

  • 1 juttua
  • 1 lähdettä
  • Tutkimukset
  • Päivitetty 13.5.2026 klo 08:31
Liittyvät avainsanat
#Ruokavalio #Ikääntyminen #Tutkimus #BiologinenIkä
Katso myös
Selkoversio tästä aiheesta Tutkimukset Tuorein juttu tästä aiheesta
Uusimmat jutut aiheesta

Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.

Aamun uutiset Päivän tilanne Päivän uutiset Arkisto
Viimeisin päivitysvaihe tänään: Aamun uutiset.

Mistä aiheessa on kyse?

Tuoreen tutkimuksen mukaan ruokavalion muutoksilla voidaan hidastaa biologista ikääntymistä iäkkäillä ihmisillä. Australialaisessa tutkimuksessa havaittiin, että rasvojen tai eläinperäisten proteiinien vähentäminen ruokavaliossa paransi terveyttä jo neljässä viikossa. Tutkimuksessa tarkasteltiin 65–75-vuotiaita henkilöitä ja heidän biomarkkereitaan.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 13.5.2026 klo 08:31, pääluokka Tutkimukset.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Iltalehti.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Ruokavalio voi hidastaa ikääntymistä.

Mitä tiedetään juuri nyt

  • Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 13.5.2026 klo 08:31.
  • Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
  • Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
  • Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Ruokavalio, #Ikääntyminen, #Tutkimus.

Selkokielinen yhteenveto

Ruokavalio hidastaa ikääntymistä

Tutkimus näyttää, että ruokavalion muutoksilla voi hidastaa ikääntymistä. Iäkkäät ihmiset voivat vähentää rasvoja tai eläinperäisiä proteiineja. Muutokset voivat parantaa terveyttä nopeasti. Tutkimuksessa oli mukana 65–75-vuotiaita henkilöitä, joilla ei ollut vakavia sairauksia.

Tuoreimmat uutiset

  • Ruokavalio voi hidastaa ikääntymistä

    Tuoreen tutkimuksen mukaan ruokavalion muutoksilla voidaan hidastaa biologista ikääntymistä iäkkäillä ihmisillä. Australialaisessa tutkimuksessa havaittiin, että rasvojen tai eläinperäisten proteiinien vähentäminen ruokavaliossa paransi terveyttä jo neljässä viikossa. Tutkimuksessa tarkasteltiin…

    13.5.2026 08:31 | Tutkimukset | Lähteet: Iltalehti
    Avaa uutissivu Selkosivu Lue alkuperäinen

Muut aiheet

  • Suomalaiset suhtautuvat yrittäjyyteen varauksellisesti
    Tutkimukset | Päivitetty 11.5.2026 08:57 | 3 juttua | 3 lähdettä

    Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaiset ovat kansainvälisesti verrattuna varauksellisia yrittäjyyden suhteen. Epäonnistumisen pelko on kasvanut, mikä estää ihmisiä ryhtymästä yrittäjiksi. Nuoret aikuiset kuitenkin…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Ylipainoiset kokevat liikunnan epämiellyttäväksi
    Tutkimukset | Päivitetty 9.5.2026 10:22 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tutkimus Jyväskylän yliopistosta paljastaa, että ylipainoiset ihmiset kokevat liikunnan aikana vähemmän myönteisiä tunteita kuin normaalipainoiset. Ylipainoiset liikkuvat useammin ulkoisten syiden, kuten ulkonäön,…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Silmien sulkeminen ei auta kuulemaan
    Tutkimukset | Päivitetty 6.5.2026 19:45 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tuore tutkimus osoittaa, että silmien sulkeminen ei auta kuulemaan paremmin meluisassa ympäristössä. Koehenkilöt erottivat hiljaisia ääniä paremmin, kun heidän silmänsä olivat auki…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Uusi havainto Aurinkokunnan laitamilla
    Tutkimukset | Päivitetty 5.5.2026 20:43 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Japanilaiset tähtitieteilijät ovat havainneet ohuen kaasukehän pienellä taivaankappaleella, joka sijaitsee Aurinkokunnan laitamilla. Tämä noin 480 kilometrin läpimittainen kohde on Pluton ohella ensimmäinen,…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Pohjolan merivirtaus heikentyy nopeammin kuin arvioitu
    Tutkimukset | Päivitetty 1.5.2026 22:36 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tuore tutkimus paljastaa, että Pohjolaa lämmittävä merivirta voi heiketä jopa 50 prosenttia vuosisadan loppuun mennessä. Tutkijat varoittavat, että tämä voi johtaa Pohjois-Euroopan…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

  • Afrikka halkeaa tulevaisuudessa
    Tutkimukset | Päivitetty 30.4.2026 22:49 | 2 juttua | 2 lähdettä

    Tutkijat ennustavat, että Afrikan maanosa halkeaa tulevaisuudessa, mikä johtaa uuden meren syntymiseen. Itä-Afrikka erottuu muusta mantereesta Turkana-halvea pitkin, joka on noin 500…

    Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

Piilota / näytä uutisia

Nousevat aiheet

Mainos
Hyödytön mutta ajankohtainen
TAKASIVU.COM

Suomen luotetuin epäluotettavan uutisoinnin lähde.

Luetuimmat juuri nyt


N/A N/A
?°C ?
N/A Tuntuu kuin ?°C

Nykyiset olosuhteet

Tuuli N/A
Puuska N/A
Kosteus N/A
Ilmanpaine N/A
Näkyvyys N/A
Sademäärä (1h) N/A
Pilvisyys N/A
Kastepiste N/A
UV-indeksi (CAMS) N/A

Sade-ennuste (24h)

0 mm Huippu 0.0 mm

Tuntiennuste (24h)

Päiväennuste (8 vrk)

Tilannekartta

Siitepölyn tilannekartta

Ennustekartta

Siitepölyn ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 07.08.2026

TILANNE

Heinät kukkivat koko maassa, ja pujo kukkii koko levinneisyysalueellaan maan eteläosista Etelä-Lappiin.
Heinien siitepölymäärät voivat rannikkoalueilla nousta ajoittain runsaiksi. Maan etelä- ja keskiosien sisämaa-alueilla siitepölymäärät vaihtelevat vähäisistä kohtalaisiin, ja ovat vähäisiä Lapissa, Kainuussa ja Pohjois-Pohjanmaan sisämaa-alueilla.
Pujon siitepölymäärät vaihtelevat vähäisistä kohtalaisiin maan etelä- ja keskiosissa, ja ovat vähäisiä muualla kukinta-alueella.
Sade laskee ilman siitepölymääriä.
Alternaria-homesienen itiöitä esiintyy maan eteläosissa runsaasti ja maan keskiosissa kohtalaisesti.
Cladosporium- homesienen itiöpitoisuudet ilmassa ovat maan etelä- ja keskiosissa kohtalaisia.


ENNUSTE

Heinien ja pujon kukinta jatkuu.
Heinien siitepölymäärät vaihtelevat maan etelä- ja keskiosien rannikkoalueilla kohtalaisista runsaisiin, ja sisämaa-alueilla vähäisistä kohtalaisiin. Maan pohjoisosissa heinän siitepölymäärien odotetaan jäävän pieniksi.
Pujon siitepölyä on ilmassa vähäisistä kohtalaisiin määriä maan etelä- ja keskiosissa. Pohjois-Pohjanmaalla, Kainuussa ja Etelä-Lapissa pujon siitepölyä on ilmassa vähän.
Sateet laskevat siitepölymääriä.