Uutiskaista

Ajankohtaiset uutiset, tiivistelmät ja selkouutiset yhdestä paikasta.


Nimipäivä: Aino, Aini, Aina, Ainikki
10°C Helsinki

Kategoriat

Hyödyllistä nyt

Päivän kooste
Päivän tilanne
Päivitetty 14:15

Hantaviruksesta kärsineen aluksen evakuointi on käynnistynyt Teneriffan edustalla, ja Vantaalla syttyi tulipalo kerrostalossa, jossa asukkaita loukkaantui.

Pikavalinnat
Uutiskooste Selkouutiset Pörssisähkö Tv-ohjelmat Horoskooppi

Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskin

Aihesivu: Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskin

Tällä sivulla näet saman uutisaiheen uusimmat jutut yhdestä näkymästä. Kooste päivittyy automaattisesti, kun aiheesta julkaistaan uusia uutisia.

Oulun yliopiston tutkimus paljastaa, että epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika ja unen ajoituksen vaihtelu voivat kaksinkertaistaa vakavien sydän- ja verisuonitapahtumien riskin. Tutkimuksessa seurattiin yli 3 000 pohjoissuomalaista yli 10 vuoden ajan.

  • 1 juttua
  • 1 lähdettä
  • Tutkimukset
  • Päivitetty 26.4.2026 klo 06:45
Liittyvät avainsanat
#Oulu #Sydänterveys #Uni #Tutkimus
Katso myös
Selkoversio tästä aiheesta Tutkimukset Tuorein juttu tästä aiheesta
Uusimmat jutut aiheesta

Tästä pääset Uutiskoosteen eri vaiheisiin. Vihreänä näkyy viimeisin tänään päivitetty kooste. Harmaat näkymät aktivoituvat, kun niihin on julkaistu tämän päivän kooste.

Aamun uutiset Päivän tilanne Päivän uutiset Arkisto
Viimeisin päivitysvaihe tänään: Päivän tilanne.

Mistä aiheessa on kyse?

Oulun yliopiston tutkimus paljastaa, että epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika ja unen ajoituksen vaihtelu voivat kaksinkertaistaa vakavien sydän- ja verisuonitapahtumien riskin. Tutkimuksessa seurattiin yli 3 000 pohjoissuomalaista yli 10 vuoden ajan.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 26.4.2026 klo 06:45, pääluokka Tutkimukset.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Ilta-Sanomat.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskin.

Mitä tiedetään juuri nyt

  • Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 26.4.2026 klo 06:45.
  • Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
  • Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
  • Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Oulu, #Sydänterveys, #Uni.

Selkokielinen yhteenveto

Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskiä

Oulun yliopiston tutkimus kertoo, että epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika voi nostaa sydänriskin kaksinkertaiseksi. Tutkimuksessa oli mukana yli 3 000 ihmistä. Jos nukkuu alle kahdeksan tuntia yössä, riski kasvaa entisestään. Säännöllinen nukkuminen on tärkeää sydänterveydelle.

Tuoreimmat uutiset

Piilota / näytä uutisia

Nousevat aiheet

Mainos
Hyödytön mutta ajankohtainen
TAKASIVU.COM

Suomen luotetuin epäluotettavan uutisoinnin lähde.

Luetuimmat juuri nyt


N/A N/A
?°C ?
N/A Tuntuu kuin ?°C

Nykyiset olosuhteet

Tuuli N/A
Puuska N/A
Kosteus N/A
Ilmanpaine N/A
Näkyvyys N/A
Sademäärä (1h) N/A
Pilvisyys N/A
Kastepiste N/A
UV-indeksi (CAMS) N/A

Sade-ennuste (24h)

0 mm Huippu 0.0 mm

Tuntiennuste (24h)

Päiväennuste (8 vrk)

Tilannekartta

Siitepölyn tilannekartta

Ennustekartta

Siitepölyn ennustekartta
L
Leppä
C
Pähkinäpensas
K
Koivu
H
Heinät
P
Pujo
T
Tuoksukki
Vähän
Kohtalaisesti
Runsaasti
Turun yliopiston siitepölytiedote 08.05.2026

TILANNE

Lepän kukinta jatkuu heikkona Pohjois-Lapissa, mistä lepän siitepölyä kulkeutuu myös muualle Lappiin. Koivun kukinta jatkuu maan etelä- ja keskiosissa sekä Pohjois-Pohjanmaan eteläosissa. Koivun siitepölyä kulkeutuu Pohjois-Pohjanmaan länsiosiin ja Etelä-Lappiin.
Lepän siitepölyä on ilmassa vähän Lapissa.
Koivun siitepölymäärät vaihtelevat maan eteläosissa kohtalaisista runsaisiin, ja ovat runsaita maan keskiosissa. Pohjois-Pohjanmaalla määrät vaihtelevat vähäisistä kohtalaisiin, ja ovat Etelä-Lapissa vähäisiä.


ENNUSTE

Lepän kukinta lähestyy loppuaan Pohjois-Lapissa. Koivun kukinta jatkuu maan etelä- ja keskiosissa, ja kukinta-alue laajenee Pohjois-Pohjanmaalla. Kukinta on alkamassa Kainuussa. Koivun siitepölyä kulkeutuu Lappiin.
Lepän siitepölyä on ilmassa vähän Pohjois-Lapissa.
Koivun siitepölymäärät vaihtelevat kohtalaisista runsaisiin maan eteläosissa, ja ovat runsaita maan keskiosissa. Pohjois-Pohjanmaalla ja Kainuussa määrät vaihtelevat kohtalaisista runsaisiin, ja Lapissa vähäisistä kohtalaisiin.