Oulun yliopiston tutkimus paljastaa, että epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika ja unen ajoituksen vaihtelu voivat kaksinkertaistaa vakavien sydän- ja verisuonitapahtumien riskin. Tutkimuksessa seurattiin yli 3 000 pohjoissuomalaista yli 10 vuoden ajan.

Aiheesta on julkaistu 1 juttua, 1 eri lähteestä, viimeisin päivitys 26.4.2026 klo 06:45, pääluokka Tutkimukset.

Aihetta seuraavat tällä hetkellä erityisesti Ilta-Sanomat.

Viimeisimmissä päivityksissä painottuvat muun muassa Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskin.

• Viimeisin tähän aiheeseen liitetty juttu julkaistiin 26.4.2026 klo 06:45.
• Koosteessa on nyt 1 juttua 1 eri lähteestä.
• Aihe kuuluu kategoriaan Tutkimukset.
• Keskeiset avainsanat juuri nyt: #Oulu, #Sydänterveys, #Uni.

Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskiä

Oulun yliopiston tutkimus kertoo, että epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika voi nostaa sydänriskin kaksinkertaiseksi. Tutkimuksessa oli mukana yli 3 000 ihmistä. Jos nukkuu alle kahdeksan tuntia yössä, riski kasvaa entisestään. Säännöllinen nukkuminen on tärkeää sydänterveydelle.

• Viime vuoden suosituimmat lasten nimet
  Tutkimukset | Päivitetty 24.4.2026 14:53 | 7 juttua | 7 lähdettä

  Olivia ja Eino olivat viime vuoden suosituimmat suomenkieliset etunimet Suomessa. Ruotsinkielisillä lapsilla suosituimmat nimet olivat Saga ja Edvin.

  Tutkimukset

• Etelämantereen jäämassa kasvaa lumisateiden vuoksi
  Tutkimukset | Päivitetty 25.4.2026 20:32 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Etelämantereen jääpeitteen massa on kasvanut vuodesta 2020 alkaen, vaikka jäätiköt sulavat. Runsaat lumisateet ovat lisänneet massaa, mikä on yllättävää, sillä jäätä sulaa…

  Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

• Tutkijat paljastavat käkien munintastrategiat
  Tutkimukset | Päivitetty 25.4.2026 16:25 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Suomessa toteutetussa tutkimuksessa havaittiin käkien munivan leppälintujen pesiin kahdella eri tavalla. Tutkimusryhmä tallensi yli 60 munintatapahtumaa neljän pesimäkauden aikana.

  Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

• Suomalaiset syövät lattialta pudonneita ruokia
  Tutkimukset | Päivitetty 25.4.2026 15:59 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Tutkimuksen mukaan 83 prosenttia suomalaisista syö ruokaa, joka on pudonnut keittiön lattialle. Ruokatyypillä on suuri merkitys, ja erityisesti kuivat elintarvikkeet, kuten karkit…

  Tutkimukset • jaetut avainsanat: #Tutkimus

• Eläinten varoitusäänet toimivat metsän internetinä
  Tutkimukset | Päivitetty 25.4.2026 17:09 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Tutkimus paljastaa, että sademetsän eläimet jakavat varoituksia saalistajista tehokkaasti. Pienten lintujen hätäviestit leviävät laajalle ja saavat myös apinat reagoimaan.

  Tutkimukset

• Suomalainen avaruustutkimus saavutti läpimurron
  Tutkimukset | Päivitetty 25.4.2026 14:07 | 1 juttua | 1 lähdettä

  Sodankylässä avattiin uusi tutkimuskeskus, joka tarkistaa satelliittien mittausten luotettavuutta. Euroopan avaruusjärjestö ESA ja Ilmatieteenlaitos rahoittavat kolmivuotista hanketta kolmella miljoonalla eurolla.

  Tutkimukset